Suggerimenti per lavorare da casa

CAPEXUS con sede a Praga, nella Repubblica Ceca, hanno prodotto un rapporto sui loro migliori consigli per lavorare da casa durante questi tempi senza precedenti.

Il co-fondatore e direttore Karel Konecky offre il seguente consiglio: "L'ufficio in casa" ti fa pensare a otto ore trascorse sul divano oa letto con un computer sulle ginocchia? Se sì, non sarai produttivo. Essere a casa dovrebbe essere il più vicino possibile al lavoro in ufficio, a cominciare dalla sedia. Dovrebbe avere uno schienale regolabile in altezza, supporto lombare per supportare la naturale curvatura della colonna vertebrale quando posizionato correttamente.

Anche l'ambiente di lavoro è molto importante. Trova il tuo angolo preferito dove avrete relativa pace e tranquillità, molto spazio, aria fresca e luce idealmente naturale. Un'atmosfera piacevole favorisce la produttività e influisce positivamente sull'umore. Ventilare regolarmente per prendere aria fresca e cerca di eliminare qualsiasi rumore ambientale.

La routine è la chiave del successo. Quando lavori da casa tu dovrebbe copiare la normale routine dell'ufficio per quanto possibile. Se l'orario di lavoro inizia alle otto del mattino, non è consigliabile alzarsi 15 minuti prima e sedersi in pigiama dietro il computer, non sottovalutare l'importanza di vestiti adeguati.

In ufficio, puoi fare delle pause regolari per caffè, pranzo, merenda o una breve passeggiata. E va bene! Continuare a stabilire una routine durante il lavoro da casa - riposato meglio sarai più efficiente e più felice. Un recente studio di scienziati in Giappone, ha dimostrato che rilassarsi in presenza di verde ha un impatto positivo sulla psiche dei dipendenti. Alcuni minuti di riposo possono essere utilizzati per una breve passeggiata

Lavorare da casa dipende da fiducia reciproca tra datore di lavoro e dipendente. Nell'era della tecnologia dell'informazione avanzata, ce ne sono diversi applicazioni che possono essere utilizzate per assegnare compiti, modificarli o monitorarne le prestazioni. Le applicazioni utili includono Trello, che crea schede attività. Questi possono essere spostato in modo diverso a seconda del palco del compito. È inoltre possibile assegnare utenti, scadenze e file correlati a un'attività. Un altro utile strumento online è MindMeister, che aiuta con il brainstorming e la creazione di mappe mentali.

La comunicazione è fondamentale per un efficace home / telelavoro. Inoltre, socializzazione regolare è estremamente importante per le persone lavorare da casa. Prova a metterti in contatto con i tuoi colleghi tramite Teams o Google Meet almeno una volta al giorno e discuti con loro delle novità.

L'home office fa risparmiare tempo altrimenti spenderesti la tua macchina o il trasporto pubblico. Quindi, usalo per attività per le quali normalmente non hai tempo, che si tratti di una lunga colazione, leggere un libro, imparare qualcosa o fare esercizio. Condividi calendari di lavoro con i colleghi in modo che tutti possano vedere quando sei disponibile, quali attività sono avanti e quando non lavori più

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